夏季喝啤酒怎樣才能健康又養(yǎng)生?
炎熱的夏季到了,晚上出來吃夜宵,喝啤酒的人越來越多,幾個朋友聚在一起,吃點燒烤,喝點啤酒,還能有效的緩解一下燥熱帶來的不適感。大家都知道啤酒的營養(yǎng)價值很高,素有“液體面包”之稱。那么為什么夏季啤酒要暢飲呢?
【啤酒飲用禁忌】
如果飲用不當,不僅不能對身體有益,反而會成為傷身的“毒藥”。
1、不宜同食海鮮
食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風癥,易發(fā)生尿路結(jié)石。
2、患有胃炎的人不宜飲啤酒
大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重,還可引起胃出血啤酒對胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的損害,胃黏膜充血和水腫,出現(xiàn)食欲減退、上腹脹滿。
3、肝病患者不宜飲用啤酒
其基本道理同不能飲用其他酒一樣,主要因啤酒里含有酒精,酒精經(jīng)胃腸吸收到體內(nèi)后,需經(jīng)肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常,解毒能力弱,不能及時發(fā)揮解毒作用,易發(fā)生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細胞,使肝病癥狀加重。
4、糖尿病患者不宜飲用啤酒
啤酒中的酒精會產(chǎn)生一定的熱量,影響患者正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內(nèi)血糖含量增高。
5、不宜與烈性酒同飲
有些人習慣于喝了啤酒隨即又飲烈性酒,這樣會對胃腸道產(chǎn)生刺激,容易引起消化功能紊亂。